進入老城區的雪域旅遊商場「拉薩廚房」，享用多國料理簡餐後，繼續下午的行程。
藏族民居屋頂轉角以紅、白、藍、黃、綠五色布條紮成的「幢」。
「大昭寺廣場」。
「大昭寺」始建於七世紀吐蕃王朝的鼎盛時期。除了1961年被指定為全國重點文物保護單位外；更於2000年被聯合國教科文組織併入布達拉宮的擴展項目，成為世界文化遺產。
廣場上矗立兩根裹滿經幡和哈達的金剛柱。
虔誠的朝拜者在「大昭寺」門口的青石地板上，以磕長頭的方式膜拜祈福。
一踏進「大昭寺」，眾人的目光立刻被雕工精細的金頂所吸引。
主殿檐下排列成行的雄獅伏獸。
迄今仍保存了歷史悠久的門框和雕刻。
柱廊與轉經回廊上的壁畫，因繪滿佛像而被稱為「千佛廊」。
庭院四周的柱廊。
空氣中瀰漫著酥油燈的味道。
「大昭寺」主殿高四層，以正方形的「覺康」主殿為中心，兩側列有配殿。
四座巨大的金頂分別建於14~17世紀。
忽然傳來此起彼落的擊掌聲，原來僧人們正在露天庭院裡進行辯經呢！
整座「大昭寺」的壁畫約有4,400平方公尺，後期的壁畫色彩豔麗，畫工精細。
「大昭寺」保存了吐蕃王朝最輝煌時期的建築及諸多文物，包括釋迦牟尼12歲等身佛像，難怪大昭寺喇嘛尼瑪次仁說〝去拉薩而没有到大昭寺，就等於沒去過拉薩。〞，亦足見「大昭寺」在藏人心中擁有至高無上的地位。
在「大昭寺」朝佛後，再繞行大昭寺外圍的「中轉經道」，也就是所謂的「八廓」。
「八廓街」又稱八角街，是拉薩著名的商業街，街道兩側商舖林立，販售西藏特產雜貨及具民族特色的商品。
「敏珠林寺」位在西藏山南市，以藏香聞名。這是設在「八廓街」的藏香店鋪。
敏珠林寺藏香直銷店內有座大轉經輪，吸引不少信眾前往祈福。
這座「朗孜夏陳列館」，曾經是拉薩的舊監獄。
位在大昭寺北側的「沖賽康」，原是第一任駐藏大臣的辦公衙門及住所，現為「清政府駐藏大臣衙門舊址陳列館」。
平行時空下的的眾生相，並存而不悖。
「惹薩」，也就是「拉薩」。
「八廓街」內多數建築都是白色的，這幢獨特的黃色兩層樓房，據說是六世達賴喇嘛倉央嘉措的密宮。店名「瑪吉阿米」源自藏區的美麗傳說，意指純潔的少女。
「拉讓寧巴」是拉薩市最古老的建築之一，15世紀藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴曾居住於此；17世紀五世達賴曾以此為寢宮，「拉讓」意指"活佛的寢宮"，「寧巴」意為"舊"。
在此完成繞行大昭寺外圈的「中轉經道」，功德圓滿。
享用京來順涮肉火鍋的晚餐後，回到酒店好好儲備戰力，明天將前進海拔更高的後藏「日喀則」~
(Pentax K-1 + FA31mm/f1.8 LE & Pentax K-3 + DA55-300mm PLM & Fujifilm X-E1 + XF18-55mm jpg)
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